안녕하세요, '미래를 바꿀 건강습관' 안광욱걷기약발연구소 입니다.

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저희 연구소에서 진행하는 걷기 교육 프로그램 중 최상위 프로그램인 걷기집중반은 매년 상반기와 하반기로 나누어 연 2회 개설되는데요, 오늘은 지난 9월 2일에 개강한 걷기집중반 23기 입학식 현장을 소개 드립니다. 집중반 22기의 입학식과 수료식이 엊그제 같은데 벌써 집중반 23기의 입학식이라니 정말 시간이 빠르다고 느껴집니다.

걷기집중반은 소수 정예 수업으로, 저희 안광욱걷기약발연구소의 대표 안광욱 소장님께서 직접 걷기와 자세의 기본부터 탄탄하게 전 과정 강의하십니다. 집중반에서는 전문적인 이론 교육과 더불어 실기수업을 병행하고 있으며, 수강생 한 분 한 분의 신체 고민과 문제점에 따라 매주 맞춤형 개인별 솔루션 과제가 주어집니다. 이렇게 체계적인 교육과정을 통해 걷기집중반을 수강하시는 분들께서 각자의 목표를 빠르고 확실하게 달성하실 수 있도록 도와드립니다.

많은 분들께서 과연 12주 동안 수업을 잘 따라갈 수 있을까 많이 고민하시지만 수료하실 때에는 쏜살같이 시간이 지나갔고 오히려 교육기간이 짧게 느껴져 아쉽다고 하시며 앞으로 더욱 완성도 높은 걷기를 위해 훈련을 꾸준히 하고자 다짐을 하시는 만큼, 걷기집중반의 수강 만족도는 굉장히 높습니다. 또한 걷기를 그동안 단순한 움직임이라고 생각했는데 걷기 하나만 제대로 바꿔도 인생이 달라지는 경험을 했다는 수료생분들의 소감도 정말 많습니다. 이번 23기 수강생분들도 열정을 가지고 집중반 과정에 임해주실 것 같아 매우 기대가 되는데요, 각자의 수강 목표를 달성하실 수 있도록 전 직원 모두 응원하겠습니다.

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수업 분위기와 진행 과정 등이 궁금하신 분들을 위해 아래 1주 차 수업 현장을 간단히 소개 드립니다.

안광욱 소장님께서 자가교정 훈련법을 지도하시며 각자의 발 모양을 관찰하며 설명해 주시는데요, 보조강사님께서도 세심하게 수강생분들을 관찰하고 자세를 잡아주십니다.

이렇게 한 분 한 분의 체형과 신체 고민에 대하여 맞춤형으로 지도해 주시기 때문에 개별적인 목표를 더욱 효율적으로 달성하실 수 있습니다. 첫날이었음에도 선생님들과 수강생 모두 열정적으로 수업에 임한 현장 분위기였는데요, 다음주가 벌써 기다려집니다.

걷기집중반 23기는 2주 차 수업을 앞두고 있습니다. 2주 차 까지는 중도 입회가 가능하고 놓친 진도는 전임강사가 1:1레슨으로 보강해 드릴 예정입니다. 아직 걷기집중반 23기는 열려있으니 수강을 희망하신다면 9일(토)까지 등록하여 주시기 바라며, 다음 걷기집중반 24기는 24년도 3월 개강할 예정이니 많은 관심 바랍니다. 감사합니다.