제대로 걷기
안광욱걷기약발연구소에서 제대로 가르쳐드립니다
운영철학
제대로 걸어야, 제대로 산다
안녕하세요, 내 미래를 바꿀 건강 습관 안광욱걷기약발연구소 입니다.
일상의 걷기가 내 몸을 지키고 바꿀 수 있는 원동력이 될 수 있습니다.
무너진 생활 습관에 의해 무너져 가는 나의 몸과 마음!
안광욱걷기로 바르게 걷고 몸을 바르게 가꾸어 가보시기 바랍니다.
“저희 안광욱걷기약발연구소에서는
한국인에 꼭 맞는 걷기 방법인 안광욱걷기 뿐만 아니라
나와 내 가족의 건강을 지키는 상생약발을 교육하고 있습니다.
저희 연구소가 전하는 제대로걷기를 통해 건강도 찾으시고
삶의 질을 높여 보시기 바랍니다.”
경영철학
내 건강은 내가 지킨다.
내 몸을 지키는 것은 바로 나 자신이어야 합니다.
이것은 ‘책임’이며 ‘의무’이고 또한 ‘권리’이기도 합니다.
나의 몸을 남에게 맡기는 그 순간 내 몸의 주인이 되기를 포기하는 것이고,
그에 따라 나의 삶도 타인에 의해 좌우됩니다.
자신의 건강이 타인에 의해 좌우되지 않고 스스로 지킬 수 있는 지혜와 힘이 있을 때
비로소 참다운 주인의식을 가지고 멋있는 삶을 즐길 수 있습니다.
자연이 준 법칙을 따라서
나의 건강은 내가 지키는 것이 자연스럽습니다.
세상의 모든 이들이 타인의 도움 없이 저마다 가진 치유능력을 극대화시켜
스스로 건강해지게 하려는 노력이 안광욱걷기와 상생약발을 탄생시켰습니다.
인간의 움직임 중 가장 많은 비중을 차지하는 걷기가 내 몸을 살리는 운동이 되는 것이 당연합니다.
마사지의 누르는 행동은 항상 지면을 누르고 서있는 발로 하는 것이 손보다 쉽고 알맞습니다.
미래를 바꿀 건강습관
걷기 습관을 바꾸면 나의 건강이 바뀝니다. 나의 건강이 바뀌면 나의 미래가 바뀝니다.
가족끼리 서로 약발하는 습관은 몸의 주권을 의료전문가라는 이름의
타인에게서 내게로 다시 가져오는 일입니다.
이 당연하지만 꼭 필요한 변화는 대한민국 건강문화의 미래를 완전히 바꿔놓을 것입니다.
안광욱걷기와 상생약발은 나와 내 가족의 건강한 미래를 위한 똑똑한 습관입니다.
순리를 따라 건강에 닿도록 안광욱걷기약발연구소는
‘미래를 바꿀 건강습관’을 연구하고 보급하는 데에 꾸준한 노력을 하겠습니다.
