안녕하세요, '미래를 바꿀 건강습관' 안광욱걷기약발연구소 입니다.

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여름방학을 맞아 청소년들과 학생분들을 대상으로 6월 17일부터 8월 29일까지 안광욱걷기 그룹 수강권 할인 이벤트를 진행합니다!

안광욱걷기는 습관대로만 걸어왔던 스스로의 걷기 자세를 파악하고 이를 올바른 걷기 자세로 교정하여 불량한 자세 습관과 보행이 체형에 유발한 변형을 바로잡아 육체와 정신에 건강하고 긍정적인 변화를 이끌어내는 걷기법입니다.

하루의 대부분을 앉아서 생활하는 좌식 습관, 팔자걸음이나 터벅걸음 등의 불량한 보행... 이러한 생활 패턴이 만들어내는 인체 근골격계의 변형은 오래 방치할수록 교정하는 데에 큰 어려움이 발생하고 심해지면 통증과 질환의 원인이 됩니다.

따라서 좋지 못한 습관을 조기에 발견하여 교정하고 바른 걷기 자세를 익히는 것이 매우 중요한데요, 그렇다면 청소년기에 바르게 걷기를 터득하는 것이 좋겠죠?

안광욱걷기약발연구소에서는 걷기 그룹 지도 프로그램을 화요일부터 금요일까지 주 4일 운영하고 있으며 목요일 오후 7시에는 저녁반을 운영하고 있습니다.

방학을 맞아 청소년·학생분들을 대상으로 걷기 그룹 수강권 할인 이벤트를 실시하오니 일상에서 건강을 지키는 걷기를 아이들이 체험했으면 하는 부모님들께서는 저희 안광욱걷기약발연구소 전화 또는 카카오톡으로 문의하시기 바랍니다. 감사합니다!