안녕하세요, '미래를 바꿀 건강습관' 안광욱걷기약발연구소 입니다.

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인간의 신체 구조에 가장 적합하게 설계된 운동은 무엇일까요? 바로 걷기인데요, 겨울방학 기간 동안 청소년들과 학생들이 바른 걷기를 배워 평생의 건강관리법을 터득할 수 있도록 저희 안광욱걷기약발연구소에서 월회원반 프로그램(주중반/저녁반/토요반) 할인 이벤트를 준비하였습니다!

※ 안광욱걷기 월회원반

주중반 : 화~금 10:00 / 11:00 / 12:00 (안아라 강사, 각 50분, 최소 주 2회 수강, 최대 주 6회까지 수강 가능)

토요반 : 토 10:00 (김광택 강사, 90분, 주 1회 수강)

저녁반 : 목 19:00 (안아라 강사, 90분, 주 1회 수강)

주중반은 수업 시간을 선택하여 보행훈련 또는 매트운동을 수강하실 수 있고 하루 2회의 회수권 차감으로 병행하실 수도 있습니다.

저녁반은 90분 수업 시간 안에 보행훈련과 매트운동이 모두 포함되어 있으며 토요반은 보행훈련을 심도 있게 다룹니다.

추운 겨울, 따뜻한 실내에서 바른 걷기 자세를 배워 불량한 자세와 보행 습관으로 인한 신체의 변형과 통증을 미리미리 예방하고 개선할 수 있습니다. 자녀와 스스로의 건강을 지키기 위해 지금 안광욱걷기를 시작해 보시기 바랍니다!

※ 수강료는 안광욱걷기약발연구소 네이버 지도 https://naver.me/5U1wyIAB