안녕하세요, '미래를 바꿀 건강습관' 안광욱걷기약발연구소 입니다.

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오늘은 저희 안광욱걷기약발연구소에서 수업을 받으신 수강생의 교육 후기를 전달드리려 합니다. 해당 회원분의 첫 방문 목적은 체형교정이었으나 상담 후, 체형교정 외에도 정말 놀라운 변화가 있었다고 하는데요!

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과연 그 변화가 무엇인지 지금부터 살펴보도록 하겠습니다:)

※ 아래 후기는 인터뷰 형식으로 수강생분께서 직접 작성해 주신 후기이며, 사진 촬영에 동의하셨습니다.

※ 수강생 정보 : 40대 여성 / 교사 / 교육기간 - 약 2개월(후기 작성 기준)

[프로그램 수강 목적]

안녕하세요, 저는 작년부터 임신을 위한 '난임 휴직'과 '난임병원'을 다니며, 건강한 임신과 출산을 위해 준비해 왔으나 목, 어깨, 허리 등 근골격 문제와 수면 불량으로 인해 임신이 되어도 건강하게 출산을 할 수 있을까라는 걱정에 늘 무언가 부족하고 걱정과 아쉬운 마음이 있었습니다. 양방이든 한방이든 '임신'까지만 초점을 맞춰 호르몬제 처방이나 자궁을 따듯하게 하는 한약을 처방해 주었지, 임심 그 이후에 대한 문제 상황까지 언급하진 않았습니다.

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그러던 차에 우연히 TV 방송을 통해 안광욱걷기약발연구소 안광욱 소장님의 '제대로 걷기'에 대해 접하게 되었고, 유선 상담을 진행하였습니다. 전화로 상담할 때 처음에는 체형교정에 중점을 두고 상담을 진행하였다가 난임에도 도움이 되는 프로그램이 있다는 희망적인 이야기를 듣고 방문을 하게 되었습니다.

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처음에는 단순히 체형교정을 목적으로 상담을 진행하려고 했으나 상생약발이라는 프로그램과 함께 몇 주간 집중적으로 몸을 관리할 수 있는 PP솔루션이란 프로그램이 제가 수강 시작을 다짐한 시기에 론칭되었습니다. 안광욱 소장님 상담을 통해 전반적인 제 몸에 대한 문제점을 인지하게 되었고 체형교정뿐만 아니라 임신과 출산이 가능한 최상의 몸만들기를 목표로 PP솔루션을 수강하기로 하였습니다.

[수강 후, 변화된 모습(Before&After)]

첫 방문 날인 2월 4일은 지난 해였던 8월 이후로 5개월 동안 난자 채취에 실패하고 당시 시험관 5차 시술을 준비하고 있던 시점이었습니다. 첫날부터 바로 걷기와 함께 상생약발 교정 솔루션을 시작해서 일주일에 3회씩 안광욱걷기와 함께 상생약발 교정 솔루션을 진행했습니다. 첫 주를 그렇게 프로그램 수강한 후 바로 다음 주, 난임병원 진료 시 난자 크기가 일주일 만에 6mm에서 12mm가 되는 놀라운 일이 벌어졌습니다. 그 기간 동안 호르몬 약이나 주사를 투약하지 않았는데도 자연적으로 단시간에 이렇게 많이 성장한 적은 이전에 단 한 번도 없었는데 정말 신기했습니다.

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저는 2주 동안 3번 PP솔루션을 진행하고 솔루션을 수강한지 2주 만에 난자 채취에 성공했습니다. 그 이전 2번의 난자 채취 평균 기간이 50일 정도 되었던 것을 생각하면 이번엔 20일 정도 기간이 단축된 것입니다. 배아 등급도 2등급으로 우량 배아로 동결되어 남편과 함께 정말 기뻐하였습니다.

수강 도중 '코로나19'로 인해 안광욱걷기약발연구소가 2주간 자체 휴강에 들어갔습니다. 해당 기간 동안 시간을 허투루 쓰지 않기 위해 저는 매일 집 근처의 '북서울 꿈의 숲'을 찾아 그동안 배웠던 언덕 오르내리기, 계단 오르내리기, 평지 걷기를 연습하며 좋은 컨디션 유지를 위해 꾸준히 제대로 걷기 운동을 하였습니다.

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처음에는 단순히 배운 것을 까먹지 않기 위해 매일 진행했던 걷기 운동이 이제는 매일 1~2시간씩 '북서울 꿈의 숲'을 걷는 습관을 가지게 된 것도 저의 건강을 위한 매우 바람직한 변화라 생각됩니다.

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[앞으로의 계획]

PP솔루션을 시작으로 저는 걷기 월회원반을 등록하여 걷기 수업을 계속하고 있는데 점점 변해가는 저를 발견하면서 이제는 안광욱걷기약발연구소를 오고 가는 길이 너무 즐겁고 재미있습니다.

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현재는 '안광욱걷기 집중반'에 등록하여 수강을 하고 있습니다. 열심히 참여하여 최상의 몸 상태를 만들기 위해 노력을 할 것이며 체형교정뿐만 아니라 자연 임신으로 이어지기를 희망합니다.

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그동안 많은 관심과 도움을 주신 안광욱 소장님, 걷기 및 약발 선생님들, 직원분들 모두 모두 진심으로 감사드립니다.

많은 분들이 걷기를 단순한 운동으로 많이 생각하십니다. 올바른 자세로 걷기운동을 하게 되면 일상에서 내 몸을 스스로 체형교정할 수 있는 능력을 얻게 됩니다. 이뿐만 아니라 이번 후기에서도 알 수 있듯이 신체의 기능을 활성화하여 내 몸을 더욱 건강하게 만드는데요! 난임 뿐만 아니라 신체 기능이 높아지면 삶의 질 향상으로 이어져 더욱 행복한 삶을 그릴 수 있을 것입니다.

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제대로 걷기로 건강하고 행복한 삶을 만들고 싶으시면 언제든 저희 안광욱걷기약발연구소로 문의 바랍니다.

감사합니다.